Voltando aos treinos depois de um curto período de férias. Aparentemente, mesmo mantendo a mesma intensidade e cargas dos exercícios, não estou sentindo muito. Nem parece que passei uns 20 dias parado.
Voltando aos treinos depois de um curto período de férias. Aparentemente, mesmo mantendo a mesma intensidade e cargas dos exercícios, não estou sentindo muito. Nem parece que passei uns 20 dias parado.